به کودکان یادآوری کنید که بزرگسالان آنها را دوست بدارید پشتیبانی کنید در صورت امکان همراه آنها خواهد بود . والدین و مراقبان نیز باید مشاهده اخبار تکراری درباره حوادث ناگوار را محدود کنند . کودکان خردسال ممکن است درک نکنند که پوشش خبری در مورد یک رویداد است و نه چند رویداد مشابه . در روزهای اول و هفتههای اول مراحلی وجود دارند که میتوانند به دنبال یک فاجعه باشند که میتواند به آنها کمک کند تا از عهده آن برآیند و مراقبت بهتری از کودکان فراهم کنند . اینها شامل ایجاد شرایط امن , آرام و دوستانه ماندن و برقراری ارتباط با دیگران هستند . حساس بودن نسبت به افراد تحت استرس و احترام به تصمیمات آنها مهم است . در صورت امکان به مردم کمک کنید : غذا بگیرید مکانی امن برای زندگی کردن از یک پزشک یا پرستار کمک بگیرید تماس با عزیزان و یا دوستان کودکان با والدین یا بستگان خود را حفظ کنید درک کنید چه اتفاقی افتاد درک کنید که چه کاری انجام میشود از کجا کمک بگیرید . دون مردم را مجبور میکند داستانهای خود را بیان کنند بررسی جزئیات شخصی چیزهایی مثل " همه چیز خوب است " یا حداقل زنده بمانید . چیزی که فکر میکنید مردم باید احساس کنند و یا اینکه مردم چگونه باید عمل کنند میگویند مردم رنج میبرند زیرا شایسته آن هستند برای کمک در دسترس منفی باشید قولهایی دهید که به زودی به خانه خواهید رفت . " بیشتر در مورد استرس ضربه برخی کودکان پس از یک حادثه ناگوار دچار مشکلات روانی طولانیمدت خواهند شد . این ممکن است شامل اندوه , افسردگی , اضطراب و اختلال استرس پس از ضربه باشد . برخی از بازماندگان تروما با کمی حمایت بهتر میشوند . برخی دیگر ممکن است نیاز به مراقبت طولانیمدت از یک متخصص بهداشت روانی داشته باشند. اگر بعد از یک ماه در محیطی امن , کودکان قادر به انجام کارهای عادی یا مشکلات رفتاری یا هیجانی جدید نیستند , سپس با یک متخصص سلامت ارتباط برقرار میکنند . عوامل موثر بر چگونگی واکنش افراد عبارتند از: مثل یک قربانی قرار گرفتن در معرض خطر شدید و یا طولانیمدت تاریخچه شخصی آسیب اولیه خانواده یا سابقه شخصی بیماریهای روانی و مشکلات رفتاری شدید * پشتیبانی اجتماعی محدود ; فقدان خانواده و دوستان مهربان عوامل استرسزا مانند رفتن به خانه جدید یا مدرسه جدید , طلاق , تغییر شغل و یا مشکلات مالی . برخی علایم ممکن است نیازمند توجه فوری باشند. با یک متخصص بهداشت روانی تماس بگیرید بازگویی ضربان قلب و عرق ریختن به آسانی یکه خورد از نظر احساسی بیحس بودم غمگین یا افسرده بود افکار و اقدامات برای پایان دادن به زندگی فرد . کمک به کودکان و نوجوانان برای مقابله با خشونت و بلایای طبیعی: کاری که کارگران نجات میتوانند انجام دهند کمک به کودکان و نوجوانان برای مقابله با خشونت و بلایای طبیعی مقدمه کودکان هر سال خشونت و مصیبت را تجربه میکنند و با آسیبهای دیگر مواجه میشوند . جوانان مجروح میشوند , کسانی را میبینند که از خشونت آسیبدیده اند, از سو استفاده جنسی رنج میبرند و عزیزان خود را از دست میدهند و یا شاهد رویدادهای غمانگیز و تکاندهنده دیگری هستند . امدادگران شامل پلیس , آتش و سایر نیروهای کمکی میتوانند به کودکان در غلبه بر این تجربیات کمک کنند و روند بهبودی را آغاز کنند . ضربه چیست ? " ضربه " اغلب به عنوان آسیبهای فیزیکی تلقی میشود . ضربه روانی یک تجربه احساسی دردناک , تکاندهنده و گاهی تهدیدکننده زندگی است . ممکن است شامل آسیبهای فیزیکی نباشد و یا ممکن است منجر به بروز حوادث ناگوار شود . مثالها شامل یک بلای طبیعی , سو استفاده فیزیکی یا جنسی و تروریسم هستند . بلایای طبیعی مانند طوفان , زلزله , و سیل ممکن است جان بگیرند , خانهها یا جوامع را نابود کنند و باعث آسیبهای جسمانی و روانی جدی شوند . همچنین میتواند ناشی از اعمال خشونتآمیز باشد . حمله تروریستی ۱۱ سپتامبر یک نمونه است . تیراندازیهای جمعی در مدارس یا جوامع و حمله فیزیکی یا جنسی مثالهای دیگری هستند . حوادث ترومایی , حس امنیت مردم را تهدید میکند .