برای آماده شدن برای قرار ملاقات, فهرستی از :
هر علائمی که شما دارید , از جمله چیزهایی که ممکن است ربطی به دلیل قرار ملاقات شما نداشته باشد
علایم شما چه زمانی شروع شد ?
علائم شما چقدر شدید است ?
آیا علایم قبلا ً روی داده‌است ?
اگر علایم قبلا ً رخ داده بودند , چگونه درمان می‌شدند ?
اطلاعات شخصی کلیدی شامل تنش‌های اصلی یا تغییرات زندگی اخیر
همه داروها , ویتامین‌ها , یا مکمل‌های دیگر که شما نیاز دارید , از جمله اینکه چقدر و چقدر
از پزشک خود بپرسید
اگر پزشک اولیه ندارید و یا با کسی که در حال حاضر می‌بینید راحت نیستید , ممکن است وقت آن باشد که دکتر جدید پیدا کنید. چه شما به یک شهر جدید نقل‌مکان کنید , ارائه دهندگان بیمه را تغییر دهید , یا تجربه بدی با پزشک یا پرسنل پزشکی داشته باشید , صرف وقت برای پیدا کردن دکتری که می‌توانید به آن اعتماد کنید , ارزشمند است .
آزمایش‌ها و تشخیص
پزشک یا عرضه‌کننده مراقبت‌های بهداشتی شما را معاینه خواهند کرد و با شما در این ملاقات صحبت خواهند کرد . پزشک شما ممکن است معاینه فیزیکی انجام دهد و سوالاتی در مورد سلامتی و علائم شما بپرسد . هیچ آزمایش ازمایشگاهی وجود ندارد که می‌تواند به طور خاص افسردگی را تشخیص دهد , اما پزشک شما ممکن است برخی تست‌های آزمایشگاهی را برای رد شرایط دیگر ترتیب دهد .
سوال بپرسید که آیا توضیحات یا دستورالعمل پزشک روشن نیست , مشکلاتی ایجاد می‌کند حتی اگر پزشک بپرسد و اجازه دهید دکتر بداند که آیا شما در مورد یک درمان خاص و یا تغییر در زندگی روزمره خود نگران هستید یا خیر.
پزشک شما ممکن است شما را به یک متخصص بهداشت روانی , مانند یک روان‌پزشک , روانشناس , مددکار اجتماعی , یا مشاور بهداشت روانی ارجاع دهد که باید با شما درباره هر گونه سابقه خانوادگی افسردگی یا سایر اختلالات روانی صحبت کند و یک تاریخچه کامل از علائم شما دریافت کند. متخصصان سلامت روانی همچنین ممکن است بپرسند که آیا شما از الکل یا مواد مخدر استفاده می‌کنید , و اگر به مرگ یا خودکشی فکر می‌کنید . اگر پزشک شما شما را به یک متخصص بهداشت روانی ارجاع نمی‌دهد , یا احساس می‌کنید که نگرانی‌های شما به اندازه کافی مورد بررسی قرار نگرفته یا به وب سایت مراجعه کنید .
حالا احتیاج به کمک دارید ?
به مرکز پیش‌گیری از خودکشی ملی بدون عوارض تماس بگیرید .
درمان:
افسردگی با دارو درمان می‌شود ( جایی که فرد با یک متخصص آموزش‌دیده در مورد افکار و احساساتش صحبت می‌کند ; گاهی اوقات " روان‌درمانی " یا ترکیبی از آن دو . به یاد داشته باشید : هیچ دو نفر تحت‌تاثیر افسردگی قرار نمی‌گیرند . هیچ یک اندازه کافی برای درمان وجود ندارد . ممکن است امتحان و خطا برای یافتن درمان مناسب برای شما انجام شود .
دکتر را صدا زدم و درباره اینکه چه احساسی داشتم صحبت کردم . او مرا معاینه کرد و اسم یک متخصص را به من داد که متخصص درمان افسردگی است .
داروها
نکته سریع : داروها
از آنجا که اطلاعات درباره داروها همیشه در حال تغییر است , بخش زیر تمام انواع داروهای موجود برای درمان افسردگی را لیست نمی‌کند . وب سایت اداره غذا و دارو ( fda ) را برای آخرین اخبار و اطلاعات درباره هشدارها , راهنمای داروهای بیمار , یا داروهای تازه تصویب‌شده چک کنید .
داروهای ضد افسردگی داروهایی هستند که افسردگی را درمان می‌کنند . آن‌ها ممکن است به بهبود روش استفاده از مواد شیمیایی خاصی که حالت و یا استرس را کنترل می‌کنند , کمک کنند .
انواع مختلفی از داروهای ضد افسردگی وجود دارد :
بازدارنده‌های انتخابی بازجذب سروتونین
مهارکننده‌های بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین
ضد افسردگی سه حلقه‌ای ( tca )
بازدارنده‌های مونو آمین اکسیداز

منبع سایت

هرگز نظرات خود درباره خودکشی را نادیده نگیرید .
به فرزندتان یادآوری کنید که با زمان و درمان افسردگی ، افسردگی بالا خواهد رفت .
افراد سالمند
مادرم ۶۸ ساله است و من شاهد تغییراتی بوده‌ام … او دیگر علاقه‌ای به غذاهای محبوب خود ندارد . او در شب برای خوابیدن مشکل دارد و بیش از حد معمول به نوه‌هایش حمله می‌کند . او قبلا ً خیلی اجتماعی بود ، اما حالا خودش را زیاد نگه می‌دارد .
داشتن افسردگی برای مدت طولانی یک بخش طبیعی از رشد و رشد است . بسیاری از بزرگسالان مسن‌تر با وجود بیماری‌های جسمی و یا مشکلات جسمی ، از زندگی خود راضی هستند . اما تشخیص افسردگی در بزرگسالان مسن‌تر ممکن است مشکل باشد چون ممکن است علائم متفاوتی از خود نشان دهند .
گاهی اوقات افراد مسن که افسرده به نظر می‌رسند ، به نظر خسته می‌آیند ، دچار مشکل خواب می‌شوند و یا بدخلق و کج‌خلق به نظر می‌رسند . گیجی و یا مشکلات توجه ناشی از افسردگی می‌تواند گاهی شبیه بیماری آلزایمر یا اختلالات مغزی دیگر باشد . بزرگسالان بزرگ‌تر نیز ممکن است شرایط پزشکی بیشتری از قبیل بیماری قلبی ، سکته و یا سرطان داشته باشند که ممکن است موجب بروز علائم افسردگی شود . یا ممکن است با عوارض جانبی که به افسردگی کمک می‌کنند دارو مصرف کنند .
برخی افراد بزرگ‌سال قدیمی ممکن است آنچه را که پزشکان به عنوان افسردگی عروقی می‌نامند تجربه کنند که به آن افسردگی arteriosclerotic یا افسردگی ischemic می‌گویند . افسردگی روحی ممکن است باعث شود که رگ‌های خونی انعطاف‌پذیری کمتری داشته باشند و در طول زمان سفت شوند و منقبض شوند . سخت کردن رگ‌ها از جریان خون طبیعی به اندام‌های بدن ، از جمله مغز جلوگیری می‌کند . آن‌هایی که دچار افسردگی عروقی هستند ممکن است در معرض بیماری یا سکته قلبی باشند .
گاهی اوقات تشخیص اندوه از افسردگی اصلی دشوار است . ناراحتی پس از از دست دادن یک فرد محبوب یک واکنش طبیعی است و به طور کلی به درمان تخصصی سلامت روانی نیاز ندارد . با این حال ، اندوه پیچیده است و به مدت بسیار طولانی به دنبال از دست رفتن ممکن است به درمان نیاز داشته باشد.
بزرگسالانی که در سنین پایین دچار افسردگی شده بودند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی در اواخر زندگی قرار دارند .
افسردگی قابل‌درمان است .
روتین روزانه من مورد اصابت گلوله قرار گرفت . من انرژی لازم برای انجام هیچ کاری نداشتم . من از جایم بلند شدم ، چون سگ باید راه می‌رفت و همسرم باید به سرکار برود . روز به پایان می‌رسید و نمی‌دانستم کجا می‌رود . می‌خواستم به حالت عادی برگردم . فقط می‌خواستم دوباره خودم باشم . یکی از دوستانش متوجه شد که چیزی درست نیست . از زمانی که او واقعا ً افسرده شده بود و از دکترش کمک گرفته بود با او صحبت کردم .
افسردگی ، حتی در شدیدترین موارد ، می‌تواند درمان شود . هر چه درمان زودتر شروع شود ، موثرتر است . اغلب بزرگسالان در هنگام درمان با داروهای ضد افسردگی ، درمان صحبت می‌کنند ( روان‌درمانی ) ، یا ترکیبی از هر دو .
اگر فکر می‌کنید که ممکن است افسردگی داشته باشید، با گذاشتن یک قرار ملاقات برای ملاقات پزشک یا تامین‌کننده خدمات بهداشتی خود شروع کنید . این می‌تواند یک پزشک متخصص و یا یک پزشک بهداشتی باشد که در تشخیص و درمان شرایط سلامت روانی متخصص است . داروهای خاص ، و برخی شرایط پزشکی مانند ویروس‌ها و یا اختلال thyroid می‌توانند موجب افسردگی مشابهی شوند . یک پزشک می‌تواند با انجام یک امتحان فیزیکی ، مصاحبه و تست‌های آزمایشگاهی این احتمالات را تشخیص دهد . اگر پزشک نتواند شرایط پزشکی پیدا کند که ممکن است موجب افسردگی شود ، گام بعدی یک ارزیابی روان‌شناختی است .
توصیه سریع : ایجاد یک قرار
اگر هنوز نیاز دارید یک قرار ملاقات داشته باشید ، در اینجا برخی از چیزهایی وجود دارند که شما می‌توانید در طی اولین تماس بگویید : " من اخیرا ً خودم بوده‌ام ، و دوست دارم درباره آن صحبت کنم ، " یا " فکر می‌کنم ممکن است افسردگی داشته باشم، و دوست دارم کمی کمک کنم ."
با دکتر خود صحبت کنید
اینکه شما و پزشک تان چه خوب با یکدیگر صحبت می‌کنید یکی از مهم‌ترین بخش‌های کسب مراقبت‌های بهداشتی خوب است . اما صحبت کردن با دکتر همیشه آسان نیست . این کار زمان و تلاش خود را به همراه پزشک خود انجام می‌دهد .

منبع سایت

مردان اغلب افسردگی را متفاوت از زنان تجربه می‌کنند . در حالی که زنان مبتلا به افسردگی به احتمال زیاد احساس غم , بی‌ارزشی , و احساس گناه بیش از حد دارند , مردان به احتمال زیاد خسته و عصبانی هستند و به فعالیت‌های لذت می‌برند و در خوابیدن مشکل دارند .
مردان هنگام افسردگی ممکن است به الکل یا مواد مخدر تبدیل شوند . همچنین ممکن است نا امید , ناامید , عصبانی , عصبانی و گاهی توهین‌آمیز باشند . برخی مردان ممکن است خود را به کار بیندازند تا درباره افسردگی خود با خانواده یا دوستان اجتناب کنند یا بی‌پروا رفتار کنند . و با اینکه بیشتر زنان خودکشی می‌کنند , بسیاری از مردان در ایالات‌متحده خودکشی می‌کنند .
کودکان
پسر من , تیموتی مورد استفاده قرار گرفت . گاهی اوقات او از رفتن به مدرسه شکایت می‌کند و از رفتن به مدرسه امتناع می‌کند . به خواهر کوچک‌ترش خیلی نعره می‌زند . او تیم فوتبال را ترک کرد و در عوض در اتاق خود بازی کرد .
دختران و پسران قبل از بلوغ به همان اندازه دچار افسردگی می‌شوند . یک کودک مبتلا به افسردگی ممکن است وانمود کند که بیمار است , از رفتن به مدرسه امتناع می‌ورزند , به والدین می‌چسبند یا نگران هستند که ممکن است والدین بمیرند . از آنجا که رفتارهای طبیعی از یک مرحله کودکی به مرحله دیگر متفاوت هستند , تشخیص اینکه آیا یک کودک فقط از یک مرحله موقت عبور می‌کند یا از افسردگی رنج می‌برد , مشکل است . گاهی والدین نگران این هستند که چگونه رفتار کودک تغییر کرده‌است یا یک معلم می‌گوید که به نظر نمی‌رسد فرزند شما خودش باشد . " در چنین مواردی , اگر پزشک اطفال کودک علائم جسمانی را بروز دهد, دکتر احتمالا ً پیشنهاد می‌کند که کودک مورد ارزیابی قرار گیرد , ترجیحا ً توسط یک متخصص بهداشت روانی که در درمان کودکان تخصص دارد . بیشتر اختلالات خلقی مزمن نظیر افسردگی , به عنوان سطوح بالای اضطراب در کودکان شروع می‌شوند .
نوجوانان
مدام مورد آزار و اذیت قرار می‌گرفتم , قلب من در میان شکسته بودن و نمرات من در حال افتادن بود . دردی که روز بعد در شب تحمل می‌کردم غیرقابل‌تحمل بود . احساس می‌کردم غرق می‌شوم . از خودم متنفر بودم . مادرم نگران بود و مرا نزد پزشک می‌برد . دکتر من در پایان سال سوم دبیرستان به من مبتلا شد . احتیاج به کمک داشتم .
دوران نوجوانی می‌تواند دشوار باشد . نوجوانان در حال شکل‌گیری هویت جدا از والدین خود , گلاویز شدن با مسائل جنسیتی و جنسیت در حال ظهور و تصمیم‌گیری مستقل برای اولین بار در زندگی هستند . انتظار می‌رود که حالات بدی گهگاهی مورد انتظار باشند , اما افسردگی متفاوت است .
کودکان و نوجوانان بزرگ‌تر با افسردگی ممکن است قهر کنند, در مدرسه دچار مشکل شوند , منفی و عصبانی باشند و احساس سو تفاهم کنند . اگر شما مطمئن نیستید که آیا یک نوجوان در زندگی شما افسرده و یا فقط یک نوجوان است , فکر کنید که علایم تا چه مدت وجود داشته‌اند , چقدر جدی هستند , و این که نوجوان چگونه از خود و یا خود معمول خود عمل می‌کند . نوجوانان مبتلا به افسردگی ممکن است اختلالات دیگری مانند اضطراب , اختلالات خوردن یا سو مصرف مواد داشته باشند . آن‌ها ممکن است در خطر بیشتری برای خودکشی باشند .
کودکان و نوجوانان معمولا ً به والدین , معلمان و یا دیگر مراقبان تکیه می‌کنند تا درد خود را تشخیص دهند و به درمان نیاز دارند . بسیاری از نوجوانان نمی‌دانند برای درمان روانی کجا می‌روند یا معتقدند درمان کمکی نخواهد کرد. برخی دیگر به این دلیل که ممکن است علائم افسردگی بخشی از استرس معمول مدرسه یا نوجوان بودن باشند , کمک نمی‌کنند . برخی نوجوانان نگران این هستند که اگر به دنبال مراقبت‌های پزشکی ذهنی باشند , چه فکر می‌کنند .
افسردگی اغلب همچنان ادامه دارد و به بزرگسالی ادامه می‌دهد , به ویژه اگر درمان نشود . اگر به یک کودک یا یک نوجوان مشکوک هستید , از افسردگی رنج می‌برید , درست بگویید .
نکات سریع برای صحبت با کودک افسرده خود یا نوجوان :
حمایت عاطفی , درک , صبر و تشویق را ارائه دهید .
با کودک خود صحبت کنید , نه لزوما ً به افسردگی و دقت گوش دهید .
هرگز احساسات فرزند خود را تخفیف ندهید , بلکه واقعیت‌ها را مشخص کنید و امید ارائه دهید .

منبع سایت

انواع افسردگی
انواع مختلفی از اختلالات افسردگی وجود دارد .
افسردگی عمده : علائم شدید که با توانایی کار ، خواب ، مطالعه ، خوردن و لذت بردن از زندگی تداخل دارند . یک قسمت می‌تواند تنها یک‌بار در زندگی یک فرد رخ دهد ، اما بیشتر اوقات ، یک فرد چندین قسمت دارد .
اختلال افسردگی پایدار : حالتی افسرده که حداقل ۲ سال طول می‌کشد . یک فرد مبتلا به اختلال افسردگی مزمن ممکن است برخی از افسردگی شدید را همراه با علائم افسردگی کم‌تر داشته باشد ، اما نشانه‌ها باید ۲ سال طول بکشد .
برخی از انواع افسردگی کمی متفاوت هستند ، و یا ممکن است تحت شرایطی منحصر به فرد رشد کنند . آن‌ها شامل موارد زیر هستند :
افسردگی روحی که زمانی اتفاق می‌افتد که فرد دچار افسردگی شدید به علاوه نوعی جنون ، از جمله اختلال عقاید نادرست یا اختلال در واقعیت ( هذیان ) ، یا شنیدن یا دیدن چیزهای ناراحت‌کننده که دیگران نمی‌توانند بشنوند یا ببینند ) .
افسردگی روحی که بسیار جدی‌تر از " افسردگی کودک " است و بسیاری از زنان بعد از زایمان ، زمانی که تغییرات هورمونی و فیزیکی و مسیولیت جدید مراقبت از یک نوزاد می‌تواند طاقت‌فرسا باشد ، تجربه می‌کنند . تخمین زده می‌شود که ۱۰ تا ۱۵ درصد زنان پس از زایمان افسردگی پس از زایمان تجربه می‌کنند .
اختلال عاطفی فصلی ( SAD ) ، که با شروع افسردگی در طول ماه‌های زمستان و زمانی که نور خورشید طبیعی کمتری وجود دارد ، مشخص می‌شود . افسردگی عموما ً در طول بهار و تابستان افزایش می‌یابد. این بیماری ممکن است به طور موثر با درمان سبک درمان شود ، اما نزدیک به نیمی از افراد مبتلا به این بیماری ، تنها با درمان نور بهتر عمل نمی‌کنند . دارو درمانی و روان‌درمانی می‌تواند به تنهایی یا به تنهایی و یا در ترکیب با درمان نور ، این بیماری را کاهش دهد .
اختلال دوقطبی متفاوت از افسردگی است . دلیل این که این لیست در این لیست گنجانده شده‌است این است که فردی با اختلال دو قطبی ، اپیزودهای دارای وضعیت‌های بسیار پایین ( افسردگی ) را تجربه می‌کند . اما فردی که اختلال دو قطبی دارد، حالات بسیار بالایی ( به نام جنون ) را تجربه می‌کند .
شما می‌توانید در مورد بسیاری از این اختلالات در وب سایت NIMH در سایت www.nimh.nih.gov یاد بگیرید .
افسردگی به روش‌های مختلف بر مردم تاثیر می‌گذارد .
هر کسی که افسردگی داشته باشد، همه نشانه‌ها را تجربه می‌کند . برخی از افراد تنها چند نشانه را تجربه می‌کنند . برخی افراد بسیاری دارند . شدت و فراوانی نشانه‌ها و اینکه چقدر طول می‌کشد بسته به فرد و بیماری خاص او متفاوت خواهد بود . علایم ممکن است بسته به مرحله بیماری متفاوت باشند .
زنان
دوستانم مدام می‌پرسند چه بلایی سرم می‌اید . من یک شغل عالی و یک خانواده فوق‌العاده دارم . اما دیگر هیچ چیز جالب به نظر نمی‌رسد . من همیشه خسته‌ام . سعی می‌کنم خودم را وادار به علاقه‌مند شدن به فعالیت‌های فرزندم کنم ، اما من دیگر نیستم . احساس تنهایی و دلتنگی می‌کنم و انرژی لازم برای انجام کارها را ندارم . احساس می‌کنم مادر بدی هستم .
زنان مبتلا به افسردگی علایم مشابهی را تجربه نمی‌کنند . با این حال ، زنان مبتلا به افسردگی معمولا ً نشانه‌های اندوه ، بی‌ارزشی و احساس گناه دارند .
افسردگی در میان زنان رایج‌تر از مردان است . عوامل زیستی ، چرخه عمر ، هورمونی و روانی که مختص زنان هستند ممکن است با نرخ افسردگی بالاتر مرتبط باشند . به عنوان مثال ، زنان نسبت به گسترش افسردگی پس از زایمان پس از زایمان ، هنگامی که تغییرات هورمونی و فیزیکی و مسیولیت جدید مراقبت از یک نوزاد می‌تواند سخت باشد ، آسیب‌پذیر هستند .
مرد
اب دهانم را قورت دادم . بی‌حس می‌شوم و سعی می‌کنم سرم را بی‌حس کنم . تو داری با خیلی‌ها حرف می‌زنی ، بسیاری از آبجوها برای رسیدن به این حالت زمانی که می‌توانید سرتان را ببندید . اما بعد از آن روز بعد از خواب بیدار می‌شوید و هنوز هم هست . تو باید باه‌اش کنار بیای . این فقط از بین نمی‌رود .

منبع سایت

افسردگی : چیزی که باید بدانید
افسردگی - چیزی که شما نیاز دارید که تصویر را بدانید
درباره این دفترچه
این رساله که توسط موسسه ملی سلامت روان ( NIMH ) تهیه‌شده ، مروری بر افسردگی ارائه می‌دهد . موسسه ملی بهداشت part بخشی از موسسه ملی بهداشت و درمان و حمایت از تحقیقات پزشکی است .
این بروشور به شما کمک می‌کند چهار چیز زیر را یاد بگیرید که همه باید در مورد افسردگی بدانند :
افسردگی یک بیماری واقعی است .
افسردگی به روش‌های مختلف بر مردم تاثیر می‌گذارد .
افسردگی قابل‌درمان است .
اگر شما افسردگی داشته باشید ، تنها نیستید .
این رساله شامل اطلاعاتی در مورد علایم و علائم افسردگی ، درمان و حمایت از گزینه‌های پشتیبانی و فهرستی از منابع اضافی است . این برنامه تنها برای اهداف اطلاعاتی در نظر گرفته می‌شود و نباید به عنوان راهنما برای تصمیم‌گیری‌های پزشکی در نظر گرفته شود . لطفا ً این اطلاعات را مرور کنید و در مورد آن با پزشک یا تامین‌کننده خدمات درمانی تان صحبت کنید . برای اطلاعات بیشتر در مورد افسردگی ، لطفا ً به وب سایت NIMH در سایت www.nimh.nih.gov مراجعه کنید .
حالا نیاز به کمک داری ؟
در ساعت ۱ - ۸۰۰ - ۲۷۳ - TALK ( ۸۲۵۵ ) تماس بگیرید و یا به www.suicidepreventionlifeline.org بروید .
افسردگی یک بیماری واقعی است .
من آتش‌نشان و نیروی دریایی سابق هستم . من باید با هر چیزی سر و کار داشته باشم . ولی من خواب ضعیفی داشتم و همیشه در وضعیت بدی بودم . کار من عذاب اور بود ، چون نمی‌توانستم تمرکز کنم . حس می‌کردم دارم حرکت می‌کنم و در این فکر بودم که اوضاع چطور است . من هیچ وقت فکر نمی‌کردم که یک وضعیت اساسی داشته باشم . به این نتیجه رسیدم که زندگی همین است .
ناراحتی چیزی است که همه ما تجربه می‌کنیم . این یک واکنش طبیعی به زمان‌های سخت در زندگی است و معمولا ً با کمی زمان سپری می‌شود .
وقتی فرد دچار افسردگی می‌شود ، با زندگی روزمره و عملکرد نرمال تداخل می‌کند . این می‌تواند باعث ایجاد درد هم برای فرد مبتلا به افسردگی شود و هم کسانی که به او و یا او اهمیت می‌دهند . پزشکان این وضعیت را " اختلال افسردگی " یا " افسردگی بالینی " می‌نامند و یک بیماری واقعی است . این نشانه ضعف یک فرد یا یک عیب اخلاقی نیست . شما نمی‌توانید از " افسردگی بالینی " دور شوید . اغلب افرادی که افسردگی را تجربه می‌کنند به درمان نیاز دارند تا بهتر شوند .
نشانه‌ها و نشانه‌ها
اندوه تنها بخش کوچکی از افسردگی است . برخی از افراد مبتلا به افسردگی ممکن است احساس ناراحتی نکنند . افسردگی علایم دیگری از جمله علائم فیزیکی دارد . اگر علائم و علائم زیر را برای حداقل ۲ هفته تجربه کرده‌اید ، ممکن است از افسردگی رنج ببرید :
افسردگی مداوم ، نگران ، یا " خالی "
احساس ناامیدی و بدبینی
احساس گناه ، بی‌ارزشی و درماندگی
از دست دادن علاقه یا لذت در سرگرمی‌ها و فعالیت‌ها
"انرژی باد "، خستگی ، " کم کردن "
سختی تمرکز ، یادآوری ، تصمیم‌گیری و تصمیم‌گیری
سختی در خواب ، بیداری صبح زود ، یا بیدار شدن
میل و / یا تغییرات وزن
اندیشه مرگ یا خودکشی و تلاش‌های خودکشی
Restlessness ، زودرنجی
علائم فیزیکی پایدار
عواملی که در افسردگی نقش بازی می‌کنند .
بسیاری از عوامل ممکن است در افسردگی نقش داشته باشند ، از جمله ژنتیک ، زیست‌شناسی مغزی و شیمی ، و رویداده‌ای زندگی مانند ضربه روحی، از دست دادن یک فرد محبوب ، یک رابطه سخت ، تجربه اولیه کودکی ، یا هر وضعیت استرس زا.
افسردگی در هر سنی می‌تواند رخ دهد ، اما اغلب در سنین نوجوانی یا اوایل دهه ۲۰ یا ۳۰ سالگی شروع می‌شود . بیشتر اختلالات روحی و اضطراب در بزرگسالان به عنوان سطوح بالایی از اضطراب در کودکان آغاز می‌شوند . در حقیقت ، سطح بالایی از اضطراب به عنوان یک کودک می‌تواند به معنای خطر بالاتر افسردگی به عنوان یک فرد بالغ باشد .
افسردگی می‌تواند با بیماری‌های جدی پزشکی مانند دیابت ، سرطان ، بیماری‌های قلبی و پارکینسون به وجود آید . افسردگی می‌تواند این شرایط را بدتر کند و برعکس . گاهی اوقات داروهایی که برای این بیماری‌ها گرفته می‌شوند ممکن است موجب افسردگی شوند . یک پزشک متخصص در درمان این بیماری‌های پیچیده می‌تواند به حل بهترین استراتژی درمان کمک کند .

منبع سایت

افراد مبتلا به افسردگی در معرض خطر بالاتری برای سایر شرایط پزشکی قرار دارند .
ممکن است تعجبی نداشته باشد که افرادی که بیماری یا شرایط پزشکی دارند از افسردگی رنج می‌برند . واقعیت نیز صادق است : خطر توسعه برخی بیماری‌های جسمی در افراد مبتلا به افسردگی بیشتر است .
برای مثال ، افراد مبتلا به افسردگی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی ، دیابت ، سکته و بیماری آلزایمر را افزایش داده‌اند . تحقیقات همچنین نشان می‌دهند که افراد مبتلا به افسردگی در معرض خطر بالاتری برای پوکی استخوان نسبت به دیگران هستند . دلایل هنوز روشن نیستند . یکی از عوامل این بیماری‌ها این است که افراد مبتلا به افسردگی ممکن است دسترسی کمتری به مراقبت‌های پزشکی خوب داشته باشند . آن‌ها ممکن است زمان بیشتری برای مراقبت از سلامتی خود داشته باشند، برای مثال به دنبال مراقبت ، مصرف داروهای تجویز شده ، خوردن خوب ، و ورزش کردن.
تحقیقات مداوم نیز بررسی می‌کنند که آیا تغییرات فیزیولوژیکی که در افسردگی دیده می‌شوند ممکن است نقش مهمی در افزایش خطر بیماری جسمی ایفا کنند. در افراد مبتلا به افسردگی ، دانشمندان تغییراتی را در روش چند سیستم مختلف بدن یافته‌اند که همه آن‌ها می‌توانند بر سلامت جسمی تاثیر بگذارند :
علائم تورم افزایش‌یافته
تغییرات در کنترل ضربان قلب و گردش خون
استرس در هورمون‌های استرس
- متابولیک در افرادی که در معرض خطر دیابت قرار دارند ، تغییر می‌کند.
هنوز مشخص نیست که آیا این تغییرات در افسردگی دیده می‌شوند و خطر دیگر بیماری‌های پزشکی را افزایش می‌دهند . با این حال ، تاثیر منفی افسردگی بر سلامت روانی و زندگی روزمره واضح است .
افسردگی حتی زمانی که دیگر بیماری‌ها وجود دارد ، قابل‌درمان است .
افسردگی را به عنوان بخش طبیعی داشتن یک بیماری مزمن اخراج نکنید . درمان موثر برای افسردگی موجود است و حتی اگر یک بیماری یا بیماری پزشکی دیگر داشته باشید می‌تواند به شما کمک کند . اگر شما یا یک فرد عاشق فکر می‌کنید که افسردگی داشته باشید ، مهم است که به ارائهکننده خدمات بهداشت و درمان بگویید و گزینه‌های درمان را مورد بررسی قرار دهید .
شما همچنین باید در مورد تمام درمان‌ها یا داروهایی که قبلا ً دریافت کرده‌اید ، از جمله درمان افسردگی تجویز کنید ( داروهای تجویز شده و مکمل‌های رژیمی ) . به اشتراک گذاری اطلاعات می‌تواند به اجتناب از مشکلات با چندین داروی تداخل با یکدیگر کمک کند . همچنین به ارائه اطلاعات در مورد سلامت کلی و مسائل درمانی کمک می‌کند .
بهبودی از افسردگی زمان می‌برد ، اما درمان می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد حتی اگر یک بیماری پزشکی داشته باشید . درمان‌ها برای افسردگی عبارتند از:
درمان رفتاری شناختی ( CBT ) ، یا درمان صحبت کردن، که به مردم کمک می‌کند تا سبک تفکر منفی و رفتارهایی را که ممکن است به افسردگی آن‌ها کمک کند ، تغییر دهند . بین فردی و انواع دیگر روان‌درمانی محدود ، در برخی موارد با داروهای ضد افسردگی به اثبات رسیده‌است .
داروهای Antidepressant ، از جمله ، اما محدود به مهار کننده‌های بازجذب سروتونین انتخابی ( SSRIs ) و بازدارنده‌های بازجذب نوراپی نفرین ( SNRIs ) .
در حالی که electroconvulsive درمانی ( ECT ) معمولا ً برای جدی‌ترین موارد افسردگی در نظر گرفته می‌شود ، از جمله تحریک مغناطیسی brain ( TMS ) می‌تواند به برخی افراد دچار افسردگی بدون نیاز به بی‌هوشی عمومی و اثرات جانبی کمی کمک کند .
افسردگی : چیزی که باید بدانید
افسردگی - چیزی که شما نیاز دارید که تصویر را بدانید
درباره این دفترچه
این رساله که توسط موسسه ملی سلامت روان ( NIMH ) تهیه‌شده ، مروری بر افسردگی ارائه می‌دهد . موسسه ملی بهداشت part بخشی از موسسه ملی بهداشت و درمان و حمایت از تحقیقات پزشکی است .
این بروشور به شما کمک می‌کند چهار چیز زیر را یاد بگیرید که همه باید در مورد افسردگی بدانند :
افسردگی یک بیماری واقعی است .
افسردگی به روش‌های مختلف بر مردم تاثیر می‌گذارد .
افسردگی قابل‌درمان است .
اگر شما افسردگی داشته باشید ، تنها نیستید .

منبع سایت

بیماری مزمن و سلامت روانی
افسردگی - بیماری‌های مزمن تصویر
افسردگی یک بیماری واقعی است . درمان می‌تواند به شما کمک کند تا حد امکان , حتی زمانی که بیماری دیگری دارید , زندگی کنید .
احساس اندوه یا دلسردی پس از حمله قلبی , تشخیص سرطان , یا در صورت تلاش برای مدیریت یک بیماری مزمن مثل درد , متداول است . ممکن است با محدودیت‌های جدیدی روبرو شوید که در مورد پیامدهای درمان و آینده نگران هستید . سازگاری با واقعیت جدید و مقابله با تغییرات و درمان مداوم که با تشخیص وجود دارد , دشوار است . فعالیت‌های مورد علاقه شما مانند پیاده‌روی یا باغبانی دشوارتر است .
انتظار می‌رود که احساس غم و اندوه موقتی باشد , اما اگر این علائم و علائم دیگر بیش از دو هفته طول بکشد, ممکن است افسردگی داشته باشید . افسردگی بر توانایی شما برای ادامه زندگی روزانه و لذت بردن از کار , اوقات فراغت , دوستان و خانواده تاثیر می‌گذارد . اثرات بهداشتی افسردگی فراتر از حالت روحی - افسردگی یک بیماری جدی در پزشکی است که علایم بسیاری دارد . برخی از علائم افسردگی عبارتند از:
ناراحت , عصبانی یا نگران
احساس پوچی , نا امید , گناه , یا بی‌ارزش بودن
از دست دادن لذت از سرگرمی‌ها و فعالیت‌های لذت بردن از جمله سکس
خستگی و کاهش انرژی , احساس بی‌میلی
مشکل تمرکز , یادآوری جزئیات و تصمیم‌گیری
قادر به خوابیدن یا خوابیدن نیست . زود بیدار شد
خوردن بیش از حد و یا عدم تمایل به خوردن , احتمالا ً با سود یا زیان بار نشده
افکار خودکشی , خودکشی یا خودکشی
درد یا درد , سردرد , گرفتگی عضلات و یا مشکلات هاضمه بدون یک علت فیزیکی روشن و / یا آن حتی با درمان نیز آسان نیست .
به یاد داشته باشید : افسردگی قابل‌درمان است - حتی اگر بیماری یا شرایط پزشکی دیگری داشته باشید . برای اطلاعات بیشتر به موسسه ملی بهداشت روانی مراجعه کنید .
افراد با شرایط پزشکی مزمن دیگر خطر افسردگی بالاتری دارند .
همان عواملی که خطر افسردگی را در افراد سالم افزایش می‌دهند , خطر ابتلا به بیماری‌های دیگر را نیز افزایش می‌دهند . این عوامل خطرزا شامل سابقه خانوادگی یا خانوادگی افسردگی و یا از دست رفتن اعضای خانواده به خودکشی هستند .
با این حال , برخی عوامل خطر مستقیما ً به داشتن یک بیماری دیگر مرتبط هستند . برای مثال , شرایطی مانند بیماری پارکینسون و سکته مغزی باعث تغییر در مغز می‌شود. در برخی موارد , این تغییرات ممکن است نقش مستقیم در افسردگی داشته باشند . اضطراب و اضطراب مرتبط با بیماری نیز می‌تواند نشانه افسردگی باشد .
افسردگی در میان افرادی که بیماری‌های مزمنی همچون موارد زیر دارند , شایع است :
سرطان
بیماری عروق کرونر
دیابت
صرع
تصلب چندگانه
سکته
بیماری آلزایمر
اچ آی وی / ایدز
بیماری پارکینسون
لوپوس اریتماتوز سیستمیک
آرتریت روماتویید
گاهی علائم افسردگی ممکن است تشخیص پزشکی اخیر را دنبال کند اما همانطور که شما تنظیم می‌کنید یا به عنوان شرایط دیگر درمان می‌شود . در موارد دیگر , داروهایی که برای درمان بیماری استفاده می‌شوند ممکن است باعث افسردگی شود . افسردگی ممکن است باقی بماند , حتی وقتی که سلامت جسمانی بهبود یابد .
تحقیقات نشان می‌دهد که افرادی که دچار افسردگی و یک بیماری پزشکی دیگر می‌شوند نشانه‌های شدیدتری از هر دو بیماری دارند . آن‌ها ممکن است در سازگاری با بیماری و هزینه‌های درمانی بیشتر از آن‌هایی که افسردگی ندارند , دچار مشکل شوند .
هنوز مشخص نیست که آیا درمان افسردگی بعد از بیماری دیگری می‌تواند سلامت جسمانی را بهبود بخشد یا خیر. با این حال , هنوز هم برای درمان اهمیت دارد . اگر با بیماری مزمن و طولانی‌مدت مقابله می‌کنید , می‌تواند در زندگی روزمره تفاوت ایجاد کند .
افراد مبتلا به افسردگی در معرض خطر بالاتری برای سایر شرایط پزشکی هستند .
ممکن است جای تعجب نباشد که افراد مبتلا به بیماری یا شرایط پزشکی از افسردگی رنج می‌برند . عکس نیز درست است : خطر ایجاد برخی بیماری‌های جسمی در افراد مبتلا به افسردگی بیشتر است .

منبع سایت

چه تحقیقاتی برای بهبود تشخیص و درمان اختلال شخصیت مرزی انجام شده‌است ?
پژوهش در مورد اختلال شخصیت مرزی با توجه به عوامل خطر زیستی و محیطی , با توجه ویژه به علائمی که ممکن است در سنین جوانی ظاهر شوند , متمرکز شده‌است . محققان در حال انجام مطالعاتی بر روی نوجوانان در معرض خطر اختلال شخصیت مرزی هستند تا روش‌هایی را توسعه دهند که به شناسایی زودهنگام اختلال کمک می‌کنند . تحقیقات اختلال شخصیت مرزی نیز بر توسعه و ارزیابی مداخلات دارویی و دارویی برای پیش‌گیری از رفتارهای خودکشی و خودکشی متمرکز است که با نرخ بالایی در میان افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی رخ می‌دهد .
چطور می‌توانم در تحقیقات بالینی شرکت کنم ?
کارآزمایی‌های بالینی , مطالعاتی هستند که به دنبال راه‌های جدید برای پیش‌گیری , تشخیص , یا درمان بیماری‌ها و بیماری‌ها از جمله اختلال شخصیت مرزی هستند . در طول آزمایش‌ها بالینی ممکن است درمان‌های جدید , داروهای جدید , ترکیبات جدید داروها و یا روش‌های جدید برای استفاده از درمان‌های موجود باشند . هدف کارآزمایی‌های بالینی تعیین این است که آیا یک آزمایش یا درمان جدید وجود دارد یا خیر .
اگرچه ممکن است شرکت کنندگان از بخشی از یک آزمایش بالینی بهره‌مند شوند , شرکت کنندگان باید آگاه باشند که هدف اولیه یک آزمایش بالینی کسب دانش علمی جدید است تا دیگران در آینده بهتر باشند . تصمیمات در مورد شرکت در یک آزمایش بالینی بهتر از هم‌کاری با متخصص بهداشت مجاز است .
برای یادگیری بیشتر در مورد آزمایش‌های بالینی , لطفا ً از آزمایش‌های بالینی nih ( nih ) استفاده کنید .
کجا می‌توانم کمکی پیدا کنم ?
مکان یاب روانی
برای اطلاعات بیشتر , منابع و تحقیقات در مورد بیماری‌های روانی , به وب سایت وب سایت www . کتابخانه ملی علوم پزشکی ایران نیز اطلاعاتی در زمینه طیف وسیعی از اختلالات روانی دارد .
برای اطلاعات کلی در زمینه بهداشت روانی و تعیین محل خدمات درمانی , مراجعه به مواد مخدر و اداره خدمات سلامت روان به عنوان خط تلفن خط مراجعه در مرکز خدمات بهداشتی - درمانی به کمک سازمان بهداشت جهانی انجام شد . علاوه بر این , یک مکان یاب درمان نیز در وب سایت خود دارد .
از پزشک خود بپرسید
پرسیدن سوالات و ارائه اطلاعات به ارایه‌دهنده خدمات مراقبتی تان می‌تواند مراقبت شما را بهبود بخشد . صحبت کردن با پزشک , اعتماد را ایجاد می‌کند و منجر به نتایج بهتر , کیفیت , ایمنی و رضایت می‌شود . مراجعه به آژانس تحقیقات مراقبت‌های بهداشتی و وب سایت کیفیت برای چند نکته
اطلاعات بیشتر درباره پیدا کردن یک ارائهکننده خدمات بهداشتی یا درمان اختلالات روانی در وب سایت ما در دسترس است .
مجدد
این کتاب در حوزه عمومی قرار دارد و ممکن است بدون اجازه از سوی دولت, تکثیر یا کپی شود . استناد به منابع به عنوان یک منبع ارزشمند است . ما شما را به بازتولید آن تشویق می‌کنیم و از آن برای بهبود سلامت عمومی استفاده می‌کنیم . با این حال , استفاده نادرست از مصالح دولتی می‌تواند نگرانی‌های قانونی یا اخلاقی را افزایش دهد, بنابراین از شما می‌خواهیم از این دستورالعمل‌ها استفاده کنید :
رب. ~~~ ۵ هیچ گونه محصولات , فرآیندها , یا خدمات تجاری را تایید یا توصیه نمی‌کند , و نشریات ما ممکن است برای اهداف تبلیغاتی یا تایید استفاده نشوند .
پزشکان توصیه‌های پزشکی خاصی را ارایه نمی‌دهند یا توصیه‌های درمانی یا ارجاع را ارائه نمی‌دهند ; مواد ما ممکن است به شیوه‌ای استفاده نشود که ظاهر چنین اطلاعاتی را داشته باشد .
درخواست‌ها نشان می‌دهند که سازمان‌های غیر فدرال نشریات ما را به روش‌هایی تغییر نمی‌دهند که یکپارچگی و برند را هنگام استفاده از انتشار به خطر بیاندازند .
افزودن لوگوی دولت غیر فدرال و لینک‌های وب سایت‌ها ممکن است ظاهر غیر قانونی محصولات یا خدمات یا خدمات تجاری خاصی را نداشته باشد .

منبع سایت

هر گونه نظری درباره خودکشی یا تمایل به مرگ را به طور جدی در نظر بگیرید . حتی اگر شما باور نداشته باشید که عضو خانواده یا دوست شما اقدام به خودکشی کند ، فرد به وضوح دچار پریشانی است و می‌تواند از کمک شما در یافتن درمان بهره‌مند شود . برای بیشتر در مورد پیش‌گیری از خودکشی ، مراجعه به www.nimh.nih.gov ( واژه جستجو : پیش‌گیری از خودکشی ) .
درمان‌های توصیف‌شده در زیر تنها برخی از گزینه‌هایی هستند که ممکن است برای فردی با اختلال شخصیت مرزی در دسترس باشند .
روان‌درمانی:
روان‌درمانی اولین درمان برای افرادی است که اختلال شخصیت مرزی دارند . این می‌تواند یک - on بین درمانگر و بیمار و یا در یک محیط گروهی فراهم شود . جلسات گروهی تحت رهبری Therapist ممکن است به آموزش افراد با اختلال شخصیت مرزی و چگونگی تعامل با دیگران و نحوه بیان موثر خود کمک کنند . مهم است که افراد در درمان همراه با مشاور خود کنار بیایند . ماهیت اختلال شخصیت مرزی می‌تواند این اختلال را برای افراد با این اختلال ایجاد کند تا یک رابطه راحت و بااعتماد را با مشاور خود حفظ کند .
دو نمونه از psychotherapies که برای درمان اختلال شخصیت مرزی مورد استفاده قرار می‌گیرند عبارتند از Dialectical رفتار درمانی ( DBT ) و درمان رفتاری شناختی ( CBT ) .
DBT که برای افراد با اختلال شخصیت مرزی توسعه‌یافته است ، از مفاهیم تفکر و پذیرش استفاده می‌کند و یا از توجه و توجه به وضعیت فعلی و وضعیت احساسی آگاهی دارد . همچنین DBT مهارت‌ها را برای کنترل احساسات شدید ، کاهش رفتارهای خود مخرب ، و بهبود روابط آموزش می‌دهد .
CBT می‌تواند به افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی و تغییر اعتقادات و رفتارهایی که تحت‌تاثیر تصورات غلط خود و دیگران و مشکلات تعامل با دیگران هستند ، کمک کند . CBT ممکن است به کاهش علایم افسردگی و اضطراب کمک کرده و تعداد رفتارهای خودکشی و خودکشی را کاهش دهند .
داروها
داروها به طور معمول به عنوان درمان اولیه برای اختلال شخصیت مرزی مورد استفاده قرار نمی‌گیرند چون منافع نامشخص هستند . با این حال ، در برخی موارد ، روان‌پزشک ممکن است تجویز دارو برای درمان علایم مخصوص ، مانند نوسانات خلقی ، افسردگی و یا اختلالات روانی دیگر را توصیه کند که ممکن است با اختلال شخصیت مرزی رخ دهد . درمان با داروها ممکن است از بیش از یک متخصص پزشکی به مراقبت نیاز داشته باشد.
داروهای خاص می‌توانند اثرات جانبی متفاوتی را در افراد مختلف ایجاد کنند . افراد باید در مورد آنچه که باید از یک داروی خاص انتظار داشته باشند با او صحبت کنند .
اجزای دیگر مراقبت
برخی افراد با اختلال شخصیت مرزی علایم شدیدی را تجربه می‌کنند و نیاز به درمان فشرده و اغلب بیمارستانی دارند . افراد دیگر ممکن است به درمان سرپایی نیاز داشته باشند، اما هرگز به مراقبت‌های پزشکی یا مراقبت‌های اورژانسی نیاز ندارند .
درمان برای اعضای خانواده و خانواده
خانواده‌های افرادی که اختلال شخصیت مرزی دارند نیز ممکن است از درمان بهره‌مند شوند . داشتن نسبی با این اختلال می‌تواند استرس زا باشد و اعضای خانواده ممکن است به شکلی ناخواسته به روش‌هایی عمل کنند که علائم relative's را بدتر می‌کنند .
برخی از روش‌های اختلال شخصیت مرزی عبارتند از اعضای خانواده در جلسات درمان . این نشست‌ها به خانواده‌ها کمک می‌کند تا مهارت‌هایی را برای درک بهتر و حمایت از نسبی با اختلال شخصیت مرزی توسعه دهند . دیگر درمان‌ها بر روی نیازهای اعضای خانواده متمرکز است تا به آن‌ها کمک کند موانع و استراتژی‌های مراقبت از فردی با اختلال شخصیت مرزی را درک کنند . اگر چه تحقیقات بیشتری برای تعیین اثربخشی درمان خانوادگی در اختلال شخصیت مرزی مورد نیاز است ، مطالعات بر روی اختلالات روانی دیگر پیشنهاد می‌کند که از جمله اعضای خانواده می‌تواند در درمان person's کمک کند .

منبع سایت

عوامل محیطی ، فرهنگی و اجتماعی . بسیاری از افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی ، رویداده‌ای زندگی آسیب‌زا مانند سو استفاده ، ترک کردن، یا بدبختی در طول دوران کودکی را تجربه می‌کنند . دیگران ممکن است در معرض بی‌ثباتی ، تضعیف روابط و درگیری‌های خصمانه قرار داشته باشند .
اگر چه این عوامل ممکن است ریسک یک فرد را افزایش دهند، به این معنا نیست که فرد اختلال شخصیت مرزی را توسعه دهد . به همین ترتیب ، ممکن است افراد بدون این عوامل خطر که اختلال شخصیت مرزی را در طول زندگی خود ایجاد می‌کنند ، وجود داشته باشد .
من از کجا بدانم که آیا اختلال شخصیت مرزی دارم یا خیر ؟
یک متخصص سلامت روانی دارای مجوز - مانند روان‌پزشک ، روانشناس ، یا مددکار اجتماعی بالینی - که در تشخیص و درمان اختلالات روانی تجربه می‌شود ، می‌تواند اختلال شخصیت مرزی را براساس یک مصاحبه کامل و بحث در مورد نشانه‌ها تشخیص دهد . یک معاینه پزشکی دقیق و کامل می‌تواند به کنترل علل دیگر نشانه‌ها کمک کند .
متخصص بهداشت روانی ممکن است در مورد علائم و سوابق پزشکی و خانوادگی از جمله سابقه بیماری روانی سوال کند . این اطلاعات می‌تواند به تعیین بهترین درمان کمک کند .
چه بیماری‌های دیگری اغلب با اختلال شخصیت مرزی رخ می‌دهند ؟
اختلال شخصیت مرزی اغلب با بیماری‌های روانی دیگر رخ می‌دهد . این اختلالات همزمان می‌تواند تشخیص و درمان اختلال شخصیت مرزی را سخت‌تر کند ، به ویژه اگر علایم بیماری‌های دیگر با علایم اختلال شخصیت مرزی تداخل داشته باشند. به عنوان مثال ، فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی ممکن است به احتمال زیاد علائم افسردگی اصلی ، اختلال دوقطبی ، اختلالات اضطراب ، سو مصرف مواد و یا اختلالات خوردن را تجربه کند .
اختلال شخصیت مرزی چگونه درمان می‌شود ؟
اختلال شخصیت مرزی از نظر تاریخی برای درمان دشوار به نظر می‌رسد . اما با روش‌های جدیدتر و مبتنی بر شواهد ، بسیاری از افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی نشانه‌های کم‌تر و کم‌تر شدید ، عملکرد بهبود یافته ، و کیفیت بهبود یافته زندگی را تجربه می‌کنند . برای بیماران مبتلا به اختلال شخصیت مرزی برای دریافت شواهد مبتنی بر شواهد ، درمان تخصصی از یک متخصص بهداشت روانی که به طور مناسب آموزش‌دیده است ، اهمیت دارد . انواع دیگر درمان یا درمان ارایه‌شده توسط یک ارائهکننده که به درستی آموزش ندیده است ، ممکن است به نفع بیمار نباشد .
بسیاری از عوامل بر طول زمان برای بهبود زمانی که درمان شروع می‌شود ، تاثیر می‌گذارند ، بنابراین برای افرادی که اختلال شخصیت مرزی دارند و عزیزان آن‌ها برای بیمار شدن و دریافت حمایت مناسب در طول درمان مهم است .
مهم است که به دنبال آن باشید - و به درمان ادامه دهید .
مطالعات NIMH نشان می‌دهد که بیماران اختلال شخصیت مرزی که درمان کافی دریافت نمی‌کنند بیشتر احتمال دارد بیماری‌های مزمن پزشکی یا روانی را توسعه دهند و کم‌تر احتمال دارد که انتخاب‌های سبک زندگی سالم داشته باشند . اختلال شخصیت مرزی نیز با نرخ بسیار بالاتری از رفتار خودکشی و خودکشی نسبت به جمعیت عمومی مرتبط است .
رفتارهای خودکشی و خودکشی
اختلال شخصیت مرزی با میزان بالاتری از رفتارهای خودکشی و self مرتبط است . بیماران مبتلا به اختلال شخصیت مرزی که به آسیب زدن به خودشان یا تلاش برای خودکشی فکر می‌کنند فورا ً کمک می‌کنند .
اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان در حال تجربه افکار خودکشی و یا رفتارهای خود آسیب زدن به خودتان باشید :
تماس با خودکشی ملی پیش‌گیری از خودکشی ( NSPL ) به طور رایگان در ساعت ۱ - ۸۰۰ - ۲۷۳ - TALK ( ۸۲۵۵ ) ، ۲۴ ساعت در روز ، ۷ روز در هفته ، تماس بگیرید . خدمات برای همه در دسترس است . ناشنوا و سخت شنوایی می‌تواند با the از طریق TTY در ۱ - ۸۰۰ - ۷۹۹ تماس بگیرد . همه تماس‌ها آزاد و محرمانه هستند . به طور مستقیم با خروجی‌های رسانه‌های اجتماعی تماس بگیرید اگر نگران به روز رسانی ‌های وب سایت‌های ارتباط جمعی و یا شماره‌گیری ۹۱۱ در شرایط اضطراری باشید . در وب سایت NSPL بیشتر یاد بگیرید .

منبع سایت